Polestar Pilates es una escuela internacional de Pilates contemporáneo fundada por el fisioterapeuta Dr. Brent Anderson en 1992 en Miami, Estados Unidos. Se distingue por su enfoque en la rehabilitación y su sólida base científica, integrando principios de fisioterapia, biomecánica y ciencias del movimiento en la práctica del Pilates.
La filosofía de Polestar se resume en su lema «bridging the gap between rehabilitation and fitness» (tendiendo un puente entre la rehabilitación y el fitness). Su metodología permite a los instructores adaptar cada ejercicio al perfil específico del cliente, desde personas en rehabilitación de lesiones hasta atletas de alto rendimiento.
Polestar utiliza un sistema de evaluación basado en cuatro componentes: eficiencia del movimiento, patrones de movimiento, control motor y capacidad funcional. Este enfoque sistemático permite diseñar programas personalizados y medir el progreso de forma objetiva.
En España, Polestar Pilates tiene una presencia significativa, con centros de formación y numerosos profesionales certificados. Es una opción especialmente valorada entre fisioterapeutas que buscan integrar el Pilates en su práctica clínica.
Localiza profesionales formados en Polestar Pilates a través del directorio de VeriPilates.