Alameda Wellness – Valencia
Alameda Wellness en Valencia es un centro ideal para quienes buscan mejorar su bienestar físico y mental. Con un ambiente acogedor y profesionales dedicados, es...
Ver detalles y opiniones →Ranking de 41 centros de pilates suelo verificados en Valencia. Compara valoraciones, horarios y contacto directo.
📍 Carrer de l'Antiga Senda d'En Senent, 3, El Pla del Real, 46023 València, Valencia
📍 C. de la Torreta de Miramar, 22, BAJO IZQUIERDO, Rascaña, 46020 Valencia
📍 Carrer de la Guàrdia Civil, 7, Benimaclet, 46020 València, Valencia
📍 Gran Vía de Fernando el Católico, 73, Extramurs, 46008 Valencia
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Alameda Wellness en Valencia es un centro ideal para quienes buscan mejorar su bienestar físico y mental. Con un ambiente acogedor y profesionales dedicados, es...
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Descubre un espacio dedicado al bienestar y a la salud a través del Pilates en Valencia. Ubicado en Rascaña, Alfa Pilates ofrece un ambiente acogedor...
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Centro especializado en Pilates y Yoga en Valencia, ofreciendo un enfoque integral para el bienestar físico y mental.
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En Belle Pilates Valencia, ubicado en Patraix, puedes disfrutar de un ambiente acogedor mientras mejoras tu bienestar físico y mental a través de la práctica...
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Centro Eva Gomis, ubicado en Benimaclet, Valencia, es un espacio dedicado a la formación y bienestar personal, ideal para quienes buscan mejorar su calidad de...
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CENTRO PILATES KARISMA ofrece un espacio dedicado al bienestar y la salud a través de la práctica del pilates en Valencia.
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Descubre un espacio dedicado al bienestar y la salud en Valencia, donde disfrutar de clases de pilates adaptadas a todos los niveles.
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Fit Former Studio en Alboraya ofrece un espacio cálido y profesional para el entrenamiento personal y clases de grupo. Con una valoración excepcional, es el...
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Gimnasio Femenino Training es un espacio dedicado a potenciar la salud y el bienestar de las mujeres en Valencia, ofreciendo un ambiente acogedor y motivador.
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Karoon Pilates Studio en Rocafort es un espacio dedicado a la práctica del pilates, diseñado para ofrecer un ambiente acogedor y profesional.
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Luna Pilates Valencia, ubicado en el corazón de Algirós, ofrece un espacio ideal para quienes buscan mejorar su bienestar a través de la práctica del...
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Pilates Plaza Valterna es un estudio especializado en pilates ubicado en Paterna, Valencia. En este espacio acogedor, podrás disfrutar de clases diseñadas para ayudarte a...
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Descubre la armonía entre cuerpo y mente en este acogedor estudio de Pilates en Valencia, donde ofrecemos clases adaptadas a todos los niveles en un...
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Plus Pilates es un centro de pilates ubicado en Campanar, Valencia, que ofrece un ambiente acogedor y profesional para que disfrutes de tu práctica de...
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Policlínica Concha Martín es una referencia en podología en Valencia, ubicada en Extramurs. Con un equipo profesional altamente capacitado, se dedica a cuidar la salud...
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Am Clinic - Pilates en Valencia es tu espacio ideal para fortalecer cuerpo y mente a través del método Pilates. Ubicados en La Saïdia, ofrecemos...
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CareSport en Valencia es el lugar ideal para mejorar tu bienestar físico con un enfoque integral.
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Ubicado en el corazón de Campanar, este estudio de pilates ofrece un ambiente acogedor y profesional para mejorar tu bienestar físico y mental.
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Centro Kalindi en Valencia es un espacio dedicado al bienestar personal y al crecimiento interior, ubicado en Campanar. Ofrece un entorno acogedor y profesional para...
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Centro Yoguini, ubicado en Valencia, es un espacio dedicado al bienestar y la conexión entre cuerpo y mente.
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Ubicada en el corazón de Valencia, la clínica ofrece un enfoque integral en la salud y el bienestar de sus pacientes.
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Descubre un espacio dedicado al bienestar y la salud en Valencia con un enfoque en el pilates. Perfecto para quienes buscan mejorar su condición física...
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Fit Patraix es un espacio dedicado al bienestar y la actividad física en el corazón de Patraix, Valencia. Ofrecen un ambiente acogedor y personalizado para...
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Move Mind&Body es un espacio dedicado al crosstraining y pilates en Valencia, orientado a la mejora del bienestar físico y mental.
Ver detalles y opiniones →Pilates Positive Center, ubicado en El Pla del Real, ofrece un ambiente acogedor y profesional para quienes buscan mejorar su bienestar físico y mental a...
Ver detalles y opiniones →Descubre un espacio acogedor en Valencia dedicado al bienestar a través del pilates, ideal para todos los niveles.
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Yoga Flow Vlc es un estudio de yoga ubicado en Valencia, donde se promueve el bienestar físico y mental a través de diversas prácticas de...
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Human Behaviour es un espacio en Valencia dedicado a la comprensión y mejora del comportamiento humano. Ubicado en el barrio de Extramurs, ofrece una variedad...
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Pilatearte Studio en Valencia es un espacio dedicado al bienestar físico y mental. Ofrece un enfoque único para la práctica del pilates en un ambiente...
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Ubicado en el corazón de Valencia, Urban Pilates - Abastos ofrece un espacio único para disfrutar del pilates, ideal para quienes buscan mejorar su bienestar...
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Urban Pilates - Ave es el lugar ideal en Valencia para quienes buscan mejorar su bienestar físico a través de la práctica del pilates. Ubicado...
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Ubicado en el corazón de Valencia, este estudio de pilates se especializa en ofrecer una experiencia personalizada para mejorar tu bienestar físico y mental.
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Studio Pilates es un centro especializado en la práctica del pilates, situado en el barrio de Patraix, Valencia. Ofrecen un ambiente acogedor y profesionales altamente...
Ver detalles y opiniones →Descubre un espacio dedicado al bienestar y la salud en pleno corazón de Valencia. Club Pilates Gran Vía es el lugar ideal para quienes buscan...
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Situado en Valencia, Estudio de Pilates Teresa Tomas ofrece un espacio dedicado al bienestar físico y mental a través del pilates.
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Pilates Flow Mislata es un estudio de pilates ubicado en Valencia, donde se enfoca en ofrecer clases adaptadas a las necesidades de cada persona.
Ver detalles y opiniones →QEP Pilates en Valencia ofrece un ambiente acogedor y profesional para practicar pilates, ideal para todos los niveles.
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EcuanFit Centro de Pilates en Valencia ofrece un espacio dedicado a la práctica del pilates, ideal para mejorar tu bienestar físico y mental.
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Descubre un espacio único en Valencia donde el bienestar y la actividad física se unen para ofrecerte una experiencia revitalizante.
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Descubre ANEP en Valencia, un espacio dedicado a la formación de entrenadores en Pilates y Yoga. Ubicados en Campanar, ofrecemos un enfoque profesional y accesible...
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En el corazón de Valencia, encontrarás un espacio dedicado a la educación maternal, ofreciendo formación y apoyo a futuras mamás y papás en su viaje...
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Añadir mi negocioEl pilates suelo (también llamado pilates mat) es la modalidad original del método creado por Joseph Pilates. Se practica sobre una colchoneta utilizando el peso del propio cuerpo como resistencia principal, y puede complementarse con accesorios como bandas elásticas, aros (Magic Circle), pelotas y rodillos de foam.
Es la forma más accesible de practicar pilates: es más económica que las clases con máquinas (10-18€ por sesión grupal), se puede practicar en cualquier centro y también en casa, y no requiere equipamiento específico más allá de una buena colchoneta. Las clases grupales suelen tener entre 8 y 15 alumnos.
Aunque es más accesible, no es más fácil: al no contar con la asistencia de las máquinas, los músculos deben trabajar contra la gravedad con el peso del cuerpo, lo que puede resultar muy exigente para el core. Es la base ideal para cualquier practicante de pilates, y muchos instructores recomiendan dominar los fundamentos en suelo antes de pasar a máquinas.
Es la modalidad original del método Pilates, practicada sobre colchoneta usando el peso corporal como resistencia. Se complementa con accesorios como bandas elásticas, aros y pelotas.
Es la modalidad más económica: entre 10 y 18€ por sesión grupal. Los bonos mensuales (8-12 clases) suelen costar entre 60 y 120€ dependiendo de la ciudad y el centro.
No necesariamente. Sin la asistencia de las máquinas, los músculos trabajan contra la gravedad con el peso del cuerpo, lo que puede ser muy exigente especialmente para el core. Es diferente, no más fácil.
Sí, una vez que dominas los fundamentos con un instructor. Solo necesitas una colchoneta y espacio. Sin embargo, se recomienda empezar con clases presenciales para aprender la técnica correcta y evitar lesiones.