Ranking de 16 centros de pilates suelo verificados en Albacete. Compara valoraciones, horarios y contacto directo.
📍 C. Octavio Cuartero, 81, 02004 Albacete
📍 Centro La Semilla, C. Virrey Morcillo, 3, bajo, 02005 Albacete
📍 C. Pablo Medina, 10, 02005 Albacete
📍 Av. de la Mancha, 02008 Albacete
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Alma Serena es un centro dedicado al yoga, la meditación y el crecimiento personal, ubicado en Albacete. Ofrece un espacio tranquilo para el bienestar integral.
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Clínica SANEA en Albacete ofrece atención de calidad en un ambiente acogedor. Con un equipo profesional y altamente capacitado, asegurarán tu bienestar.
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Conexión Yoga y Bienestar es un espacio dedicado al crecimiento personal y la búsqueda del equilibrio a través de la práctica del yoga en Albacete.
Ver detalles y opiniones →CSD BOX, ubicado en Albacete, es un espacio ideal para aquellos que buscan un ambiente de trabajo eficientes y moderno.
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Equilibrium Fitness & Wellness ofrece clases de Pilates y Yoga en Albacete, enfocándose en el bienestar integral de sus clientes en un ambiente acogedor.
Ver detalles y opiniones →Invictus Sport Center en Albacete es un lugar perfecto para quienes buscan mejorar su forma física en un ambiente motivador y profesional.
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Ubicado en el corazón de Albacete, Itae Gym Experience ofrece una variedad de disciplinas deportivas para todos los niveles.
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Descubre un excelente servicio en Albacete con Jennifer Navarro, un negocio valorado por su atención y calidad.
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SAPIAL ofrece clases de pilates en un ambiente acogedor y profesional en Albacete. Ubicados en el centro de la ciudad, son una excelente opción para...
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Centro especializado en fisioterapia en Albacete, con un enfoque profesional y personalizado.
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La Semilla es un acogedor espacio en Albacete donde la atención personalizada y un entorno agradable son la norma. Ubicado en el centro de la...
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Matronasalrescate es un centro especializado en atención maternal ubicado en Albacete, donde brindan un enfoque integral y profesional a las futuras mamás y sus familias.
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Descubre un espacio dedicado al bienestar integral en Albacete, donde la calistenia y el pilates se unen para promover un estilo de vida saludable.
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Descubre un espacio comprometido con tu bienestar y tu salud en Albacete. Ofrecemos un ambiente motivador y profesional para alcanzar tus objetivos de fitness.
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Studio Pilates Nieves Azaña, ubicado en Albacete, ofrece un ambiente acogedor para quienes buscan mejorar su bienestar mediante el pilates. Con una dedicación especial hacia...
Ver detalles y opiniones →Centro Médico Pilates Albacete es un espacio dedicado a la salud y el bienestar, ubicado en Albacete, que ofrece métodos de tratamiento y mejora física...
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Añadir mi negocioEl pilates suelo (también llamado pilates mat) es la modalidad original del método creado por Joseph Pilates. Se practica sobre una colchoneta utilizando el peso del propio cuerpo como resistencia principal, y puede complementarse con accesorios como bandas elásticas, aros (Magic Circle), pelotas y rodillos de foam.
Es la forma más accesible de practicar pilates: es más económica que las clases con máquinas (10-18€ por sesión grupal), se puede practicar en cualquier centro y también en casa, y no requiere equipamiento específico más allá de una buena colchoneta. Las clases grupales suelen tener entre 8 y 15 alumnos.
Aunque es más accesible, no es más fácil: al no contar con la asistencia de las máquinas, los músculos deben trabajar contra la gravedad con el peso del cuerpo, lo que puede resultar muy exigente para el core. Es la base ideal para cualquier practicante de pilates, y muchos instructores recomiendan dominar los fundamentos en suelo antes de pasar a máquinas.
Es la modalidad original del método Pilates, practicada sobre colchoneta usando el peso corporal como resistencia. Se complementa con accesorios como bandas elásticas, aros y pelotas.
Es la modalidad más económica: entre 10 y 18€ por sesión grupal. Los bonos mensuales (8-12 clases) suelen costar entre 60 y 120€ dependiendo de la ciudad y el centro.
No necesariamente. Sin la asistencia de las máquinas, los músculos trabajan contra la gravedad con el peso del cuerpo, lo que puede ser muy exigente especialmente para el core. Es diferente, no más fácil.
Sí, una vez que dominas los fundamentos con un instructor. Solo necesitas una colchoneta y espacio. Sin embargo, se recomienda empezar con clases presenciales para aprender la técnica correcta y evitar lesiones.